Idag släpptes ett avsnitt av Uppvaknandet Podcast där jag medverkade för ett samtal om stress, utmattning och återhämtning. I avsnittet pratar vi om Duktiga Flickan, hur man blir utmattad och vilka varningssignaler som finns. Vi kommer också in på det själsliga perspektivet och reflekterar kring vilka vi är på djupet som människor. Jag tycker att detta blev ett fantastiskt fint samtal och jag hoppas att det även blir trevligt att lyssna på det. Du hittar avsnittet här: 39. Utbrändhet, Åt[...]
