Då kanske mitt coachingprogram Heartful Resilience skulle passa dig. Med hjälp av lektioner, meditationer, övningar och reflektionsfrågor guidar jag dig steg för steg genom en process som hjälper dig att minska stressen i ditt liv. 

Nästa programstart är i jan/feb 2023. Det kommer att finnas ett begränsat antal platser. Läs mer här och skriv upp dig på väntelistan, så kommer du bli först med att få information om programmet.